Tag: Tập thể dục
Tác dụng của đi bộ trong việc giảm nguy cơ tử vong
30/03/2023 - 30/03/2023 10:56
(VOVTV) - Đi bộ 8.000 bước (6,4 km) từ 1 đến 2 ngày trong tuần có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm. Đây là kết luận được các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Kyoto (Nhật Bản) và Đại học California, Los Angeles (Mỹ) đưa ra trong nghiên cứu, công bố trên tạp chí chuyên ngành JAMA Network Open, số ra ngày 28/3.
Người dân Thủ đô hào hứng tập thể dục ngoài trời sau hơn 2 tháng ở nhà
28/09/2021 09:38
Người Hà Nội ví hôm nay là “ngày hội toàn dân Thủ đô tập thể dục’’ bởi sau hơn 2 tháng tạm dừng các hoạt động thể thao ngoài trời, nay mọi người có thể được ra ngoài vận động thoải mái hơn.
Từ ngày 28/9, Hà Nội cho phép tập thể dục, thể thao ngoài trời, trung tâm thương mại được mở cửa
27/09/2021 16:17
(VOVTV) - Bắt đầu từ ngày 28/9, Hà Nội cho phép các hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời nhưng không được tập trung quá 10 người, Trung tâm thương mại (các cửa hàng ăn uống chỉ được phép bán mang về), cửa hàng may mặc, thời trang, hóa mỹ phẩm.
Người dân Thủ đô lại ra đường tập thể dục bất chấp quy định chống dịch
Bước sang ngày thứ ba điều chỉnh biện pháp chống dịch tại Hà Nội, nhiều người dân ngang nhiên ra đường tập thể dục trong khi quy đinh về thể dục, thể thao nơi công cộng vẫn chưa được cho phép.
Bắt quả tang nhóm người rủ nhau vào... nghĩa trang để tập thể dục
Ngay sau khi tiếp nhận phản ánh từ báo Tin tức, UBND phường Định Công (quận Hoàng Mai, Hà Nội) đã cử lực lượng chức năng xuống hiện trường, bắt quả tang nhóm người đang tập thể dục tại... nghĩa trang.
Khuyến khích người dân tập thể dục, nâng cao sức khỏe trong bối cảnh dịch COVID-19
(VOVTV) - Nhằm vận động, khuyến khích, hướng dẫn người dân lựa chọn những phương pháp, hình thức phù hợp tích cực cho việc tập luyện thể dục thể thao, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đã giao Tổng cục Thể dục thể thao tiến hành xây dựng bộ tài liệu hướng dẫn tập luyện với chủ đề "Cả nhà tập ngay - đánh bay COVID".
5 mẹo tự chăm sóc bản thân trong đại dịch COVID-19
Một số quốc gia đang dỡ bỏ các hạn chế liên quan đến đại dịch, trong khi những quốc gia khác đang thiết lập các biện pháp giãn cách xã hội trong bối cảnh bùng phát COVID-19 mới. Chúng ta đang sống trong thời kỳ căng thẳng, vì thế hơn bao giờ hết hãy chăm sóc bản thân nhiều nhất có thể.
Dắt chó đi dạo, cô gái bị phạt 2 triệu đồng
Công an phường Hàng Trống đồng thời xử phạt thêm 4 trường hợp tập thể dục trong buổi sáng đầu tiên Hà Nội giãn cách xã hội theo Chỉ thị 17 của UBND TP.
Bất chấp lệnh cấm, người Hà Nội vẫn ra đường tập thể dục giữa đại dịch
Mặc dù Hà Nội cấm các hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời từ chiều 8/7 nhưng sáng nay nhiều người vẫn vô tư ra đường tập thể dục tại các công viên, nơi công cộng.
Người dân vẫn đổ ra hồ Gươm tập thể dục, lơ là thực hiện phòng dịch
Mặc dù đã có thông báo cấm các hoạt động thể thao, sự kiện tập trung đông người ở công viên, vườn hoa... phòng dịch COVID-19 từ đầu tháng 5 nhưng theo ghi nhận của phóng viên vào sáng sớm ngày 3/6, hàng trăm người dân vẫn đi đạp xe, đi bộ tập thể dục quanh khu hồ Gươm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Hà Nội: Công viên hồ điều hòa thành phố Giao Lưu đông vui như không hề có dịch
(VOVTV) - Dù Hà Nội đã tạm dừng các hoạt động thể dục, thể thao tại vườn hoa, công viên, nhưng tại công viên hồ điều hòa thành phố Giao Lưu (quận Bắc Từ Liêm), đông đảo người dân vẫn đến để tập thể dục. Tại đây không hề có lực lượng chức năng hay biển cảnh báo, nhiều người còn không đeo khẩu trang, bất chấp các quy định về phòng, chống dịch Covid-19.
Tài xế xe tải ngủ gật, tông tử vong người đàn ông đi tập thể dục
Tài xế bước đầu khai nhận, lúc điều khiển xe tải đã ngủ gật, dẫn đến mất lái gây tai nạn làm người đàn ông đi tập thể dục trên đường tử vong.
Tập gym để dẻo dai khi về già?
(VOVTV) - Những năm gần đây, số người có tuổi đi tập gym ngày càng nhiều. Có những nghiên cứu và thử nghiệm khoa học chứng minh, tập gym có tác dụng trẻ hóa cơ thể. Nói đúng hơn, kéo dài sự dẻo dai của cơ thể khi về già.
Hình ảnh bình dị của người dân ven sông Hồng
(VOVTV) - Nếu trên cầu Long Biên, những dòng chảy cuộc sống vội vã, tiếng xe cộ ồn ào đi lại tấp nập của một Thủ đô phát triển thì dưới chân cầu mọi thứ như một thước phim đang tua chậm lại với hình ảnh bình dị của người dân ven sông Hồng.
Cư dân mạng dán mắt vào vòng 3 nóng bỏng của mỹ nữ rút khỏi showbiz Việt
(VOVTV) - Rời xa showbiz Việt một thời gian dài nhưng Băng Di vẫn nhận được nhiều sự chú ý của công chúng bởi những bức hình nóng bỏng trên trang cá nhân. Gần đây nhất, Băng Di có đăng tải một clip tập thể thao nhưng điều mà mọi người chú ý lại là vòng 3 cực chuẩn của cô.
Người dân Thủ đô chào đón những ngày đầu đông
(VOVTV) - Thế là Hà Nội đã chính thức bước vào mùa đông với nhiệt độ ban đêm xuống thấp tới 12-14 độ. Tuy thế ban ngày trời hửng nắng, khung cảnh phố phường với tâm điểm là Hồ Gươm trở nên đẹp và dễ thương đến lạ lùng, khiến ai cũng muốn ra đường chào đón mùa đông tới.
Mùa đông muốn khỏe và xuống cân, phụ nữ đừng ngại thử 5 cách này, vừa khỏe thân lại chẳng cần ăn kiêng
Mùa đông hầu như ai cũng lười tập luyện. Nếu muốn tránh tình trạng tăng cân không phanh, chị em nên học ngay 5 thói quen này.