Phương pháp chăm sóc cho đôi mắt trẻ khỏe mạnh
(VOVTV) - Cũng như mọi cơ quan khác trên cơ thể, mắt rất cần được tập luyện để tăng hiệu quả hoạt động và ngày càng khỏe mạnh. Đối với trẻ nhỏ khi xem ti vi quá nhiều, ngồi trong điều kiện thiếu ánh sáng hoặc không ăn uống đủ dưỡng chất cũng khiến cho trẻ dễ bị cận thị nặng. Vậy để bảo vệ đôi mắt cho trẻ cần chú ý điều gì?
Theo các bác sĩ chuyên khoa về mắt, Khi trẻ sử dụng nhiều các thiết bị điện tử như: Máy tính bảng, điện thoại thông minh, máy vi tính, ti vi... sẽ dẫn đến rối loạn khả năng chú ý và nhận thức, không tập trung, các rối loạn này nặng hay nhẹ phụ thuộc vào thời điểm phụ huynh cho trẻ sử dụng.
Bác sĩ Lê Thị Hương Giang, Phó trưởng Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Mắt Hà Nội cho biết, để hạn chế nguy cơ các bệnh lý do sử dụng các thiết bị thông minh, các bậc phụ huynh cần quy định giờ xem cho trẻ.
Đối với trẻ từ 0-3 tuổi chỉ cho trẻ xem 1 giờ/ngày và không quá 2 giờ mỗi ngày đối với trẻ từ 3-5 tuổi. Phụ huynh cũng nên xem ti vi cùng con để chọn chương trình phù hợp cũng như đặt những câu hỏi nhằm kích thích tư duy giúp trẻ phân biệt đúng sai và thu nhận những lợi ích mà ti vi mang lại.
Khi trẻ sử dụng nhiều thiết bị thông minh và xuất hiện các biểu hiện như thường xuyên dụi mắt, chảy nước mắt, nhạy cảm với ánh sáng, nheo mắt... các bậc phụ huynh cần cho trẻ đi thăm khám. Bên cạnh đó cần cho trẻ tham gia các trò chơi vận động như: Võ thuật, bơi lội, múa, hội họa... sẽ giúp trẻ không còn nhiều thời gian dành cho các thiết bị thông minh và mang lại sức khỏe, thể trạng tốt cho trẻ.
Nguyên nhân và giải pháp điều trị bệnh võng mạc đái tháo đường
(VOVTV) - Người bệnh đái tháo đường có nguy cơ cao mắc các bệnh lý về mắt, trong đó, thường gặp nhất bệnh võng mạc tiểu đường, đây là nguyên nhân gây mù lòa. Vậy làm thế nào để giảm thiểu tối đa các biến chứng về mắt cũng như nâng cao nhận thức của người bệnh về biến chứng này.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ thừa cân, béo phì
(VOVTV) - Theo Bộ Y tế, tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng, nhất là ở khu vực đô thị. Cụ thể, tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ dưới 5 tuổi là 9,7%. Liệu con em bạn có phải bị thừa cân, béo phì? Chế độ dinh dưỡng cho trẻ thừa cân, béo phì như thế nào để trẻ thông minh, khỏe mạnh và phát triển cân đối?
3 nguyên tắc quan trọng để nuôi dạy một đứa trẻ sớm tự lập
Tự lập là một trong những đức tính mà bất kỳ cha mẹ nào cũng đều muốn có ở con mình. Tuy nhiên, tính cách này không phải bẩm sinh mà cần phải trải qua quá trình rèn giũa từ cha mẹ.
Tin nổi bật
Tin Video
