hệ tim mạch

Tập gym để dẻo dai khi về già?

11/01/2021 -  11/01/2021 10:14

(VOVTV) - Những năm gần đây, số người có tuổi đi tập gym ngày càng nhiều. Có những nghiên cứu và thử nghiệm khoa học chứng minh, tập gym có tác dụng trẻ hóa cơ thể. Nói đúng hơn, kéo dài sự dẻo dai của cơ thể khi về già.