F0 tự chữa khỏi COVID-19 tại nhà: Phải tự cứu mình, nhất định không tuyệt vọng

Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, nhằm giảm áp lực cho các bệnh viện, UBND TP.HCM đã để F0 không triệu chứng tại tự cách ly, điều trị tại nhà khi đủ các điều kiện theo quy định.

6 người trong gia đình mắc COVID-19

Anh Trần Trương Hiếu (ngụ TP.HCM) cho biết, gia đình anh gồm 16 thành viên, trong đó 6 người mắc COVID-19. Bằng tinh thần lạc quan, anh cùng các thành viên còn lại đã mạnh mẽ chiến đấu với bệnh tật. Đến nay, anh Hiếu đã khỏi bệnh, 5 người còn lại cũng đang hồi phục tích cực.

Những ngày mới phát hiện dương tính với SARS-CoV-2, anh Hiếu vô cùng hoảng sợ, suy nghĩ về cái chết liên tục xuất hiện trong đầu. Cộng thêm việc lo lắng những người lớn tuổi trong gia đình không đủ sức đề kháng để vượt qua bệnh tật, tinh thần anh Hiếu càng thêm suy sụp.

Tuy nhiên, sau khi theo dõi tin tức qua báo đài và đọc hướng dẫn của Bộ Y tế về việc điều trị cho F0 tại nhà anh Hiếu mới bình tĩnh, tự động viên bản thân mình. “Một khi đã rơi vào tình huống này rồi mà còn suy sụp thì ai sẽ là người chăm sóc cho người thân còn lại”, anh Hiếu tự nhủ.

Trong tuần đầu tiên, cứ khi nào sốt thì uống thuốc hạ sốt, nếu ho thì uống thuốc ho. Thậm chí khi thấy rất khó thở, anh Hiếu luôn bình tĩnh lắng nghe cơ thể để tập thở. Không bỏ bữa, luôn cố gắng ăn uống đầy đủ kết hợp với việc tập thể dục nhẹ mỗi ngày, dùng nước muối rửa mũi, súc họng, vệ sinh xịt khuẩn đồ dùng cá nhân đã giúp anh Hiếu và người thân vượt qua dịch bệnh.

“Phải tự cứu lấy mình, nhất định không tuyệt vọng”

Cũng như anh Hiếu, anh Đỗ Đức (ngụ TP.HCM) cho biết, trong cuộc chiến chống lại COVID-19 yếu tố tinh thần vô cùng quan trọng.

Gia đình có anh Đức và bố cùng dương tính với SARS-CoV-2. “Hai bố con tôi trở thành F0, còn mẹ là F1 nguy cơ lây nhiễm cao, vậy là “tuyến phòng ngự COVID-19” gia đình đã bị vỡ. Trong thời gian chiến đấu với bệnh tật mẹ luôn bên cạnh động viên, chăm sóc bố con tôi”, anh Đức nói.

Nhờ có mẹ chăm sóc chu đáo, đến ngày thứ 6 từ khi phát hiện dương tính với SARS-CoV-2, anh Đức đã không còn sốt nặng nữa, nhưng những cơn sốt nhẹ cứ kéo dài tới ngày thứ 9 thì hết. Đến ngày thứ 10 anh Đức đã lấy lại khứu giác và vị giác, hiện anh Đức đã 3 lần xét nghiệm âm tính.

Vượt qua những trải nghiệm bất đắc dĩ này, anh Đức càng nhận thức rõ ràng hơn về mức độ nghiêm trọng của dịch bệnh. “Nếu có thể, hãy chuẩn bị thuốc men và 1 tinh thần lạc quan nhất để sẵn sàng chống chọi nếu dịch bệnh vô tình ghé ngang. Phải tự cứu lấy mình, nhất định không được tuyệt vọng”, anh Đức nói thêm.

Còn riêng anh Lại Vũ Tuấn Anh (ngụ TP.HCM), một F0 vượt qua bệnh tật sau 10 ngày tự cách ly điều trị tại nhà thì giây phút nhận kết quả xét nghiệm âm tính từ y tế địa phương là khoảnh khắc không thể quên trong đời.

Sống trong con hẻm nhỏ tại đường Lý Chính Thắng, quận 3, Tuấn Anh rất ý thức tự thực hiện 5K, tuy nhiên, vào khoảnh khắc vô tình nào đấy, anh Tuấn Anh lại để bản thân bị nhiễm bệnh.

Lo lắng, sợ hãi, suy nghĩ tiêu cực là những điều đã xảy đến với "cựu bệnh nhân" này. Dẫu vậy, với sự động viên của người thân, bạn bè, Tuấn Anh tự đưa bản thân vào chế độ “chiến đấu cao nhất”. Thế rồi sau 10 ngày, anh Tuấn Anh chính thức có kết quả PCR âm tính.

Tuấn Anh cho biết, bí quyết lớn nhất là cố gắng sinh hoạt bình thường, không lo lắng vì càng sợ hãi bệnh sẽ càng nặng hơn. Mỗi ngày, Tuấn Anh đều gọi điện thoại, chat với bạn bè, người thân. Tuấn Anh tích cực theo dõi tin tức trên mạng xã hội và cười vui vẻ như không có chuyện gì xảy ra.

Hiện tại, Tuấn Anh vẫn tự cách ly ở nhà để giữ cho bản thân không bị nhiễm bệnh thêm lần nữa.