Tag: chế độ ăn uống
Nguy cơ gia tăng trẻ thừa cân, béo phì trong mùa dịch Covid-19
13/08/2021 - 13/08/2021 23:19
(VOVTV) - Năm nay do dịch Covid-19 diễn biến phức tạp nên trong kỳ nghỉ hè, trẻ chỉ có thể ở nhà và tập trung vào các hoạt động tĩnh như xem tivi, chơi game… Không vận động, cùng với một chế độ ăn uống không kiểm soát, tỉ lệ trẻ béo phì trong mùa dịch rất báo động.
Cơ thể muốn khỏe mạnh cần bổ sung những chất nào?
03/03/2021 10:10
(VOVTV) - Cơ thể chúng ta được tạo nên từ hàng tỷ tế bào. Những tế bào đó muốn duy trì hoạt động tốt cần được cung cấp một chế độ dinh dưỡng hợp lý.
5 "bảo bối" tự nhiên giúp lọc sạch máu, làm thông mạch máu, ngăn ngừa bệnh mỡ máu cao
10/01/2021 12:16
Việc chúng ta chọn đúng thực phẩm để ăn phù hợp có thể giúp làm sạch máu, tăng cường sức khỏe mạch máu và ngăn ngừa bệnh mỡ máu cao.
5 thực phẩm dưỡng ẩm làn da mùa lạnh
Da khô là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là khi chúng ta già đi hoặc rơi vào những ngày thời tiết khô lạnh. Những thực phẩm sau sẽ giúp làn da bạn mịn màng hơn trong mùa đông.
Chăm sóc tóc đẹp trong mùa đông
Mùa đông đang về, những cơn gió lạnh đầu mùa đang thổi mạnh. Da và tóc là bộ phận chịu nhiều tác động của thời tiết nhất. Mọi người thường chú ý làm đẹp da mà quên rằng tóc cũng cần được chăm sóc đúng cách.
Khoa học hóa bữa ăn để duy trì mức cân nặng “nên có”
Trong những thập kỷ gần đây, khẩu phần và thói quen ăn uống của người dân có nhiều thay đổi vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. Chất lượng cuộc sống ngày càng cải thiện, nhưng bên cạnh đó, chế độ ăn uống dư thừa, lối sống không lành mạnh đã làm gia tăng căn bệnh thừa cân, béo phì ở người trưởng thành.