Bí quyết để có làn da mướt như gái Hàn

Người Hàn Quốc được biết đến với làn da hoàn hảo, căng bóng, đẹp không tì vết. Cũng chính bởi lý do này mà trên thế giới, người ta ưu tiên dùng mỹ phẩm của Hàn Quốc hơn cả. Có thể nói, phụ nữ Hàn dành ra rất nhiều thời gian chăm sóc da mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp mịn màng. Hãy cùng điểm qua một vài bí quyết nhỏ để có làn da đẹp mịn màng như họ nhé!

1.   Dưỡng ẩm đầy đủ

Phụ nữ Hàn Quốc coi trọng làn da và thường xuyên dưỡng ẩm cho da bằng cách uống thật nhiều nước. Việc đầu tiên mà phụ nữ Hàn Quốc thường làm mỗi sáng đó chính là uống nước và hất nhẹ nước lạnh lên mặt trong vài phút. Có thể thấy, đây là việc làm khá đơn giản nhưng hiệu quả mang đến vô cùng bất ngờ.

Ngoài uống thật nhiều nước, họ còn thường xuyên bổ sung hoa quả, rau xanh trong những bữa ăn hàng ngày của mình.

2. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ cũng là một cách hiệu quả để cấp ẩm và dưỡng chất cho làn da. Phụ nữ Hàn Quốc thường sử dụng mặt nạ giấy, mặt nạ bột nhộng hoặc mặt nạ mật ong với lòng trắng trứng. Ngoài ra, họ còn chia mặt nạ ra làm hai loại đó là mặt nạ làm sạch và mặt nạ dưỡng da. Kết hợp cả hai loại mặt nạ này sẽ giúp bạn sở hữu làn da sạch, sáng mịn, căng bóng. Hãy tập thói quen sử dụng mặt nạ 1-2 lần / tuần để có được làn da đẹp.

3. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ vô cùng quan trọng với mỗi con người. Một giấc ngủ sâu không chỉ giúp cải thiện các chức năng não mà còn giúp tái tạo làn da. Trong quá trình ngủ sẽ kích thích sản sinh tế bào mới và phục hồi các tế bào da hư tổn. Chính vì vậy phụ nữ Hàn Quốc vô cùng quan tâm đến giấc ngủ của mình.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày là cách chống lão hoá da vô cùng hiệu quả.

4. Các bài thể dục căng da mặt

Người ta thường chỉ nghe tới tập thể dục cho cơ thể, đã ai biết tới những bài thể dục căng da mặt hay chưa? Thể dục căng da mặt là phương pháp không chỉ phụ nữ mà cả cánh mày râu Hàn Quốc vẫn thường xuyên áp dụng để có làn da căng bóng, mịn màng. 

Bài tập này vô cùng đơn giản, chỉ cần nói "Ma Me Mi Mo Mu" lặp đi lặp lại 10 lần để vận động các cơ môi và má. Khi tập, phải kết hợp kéo căng cơ mặt với tập thở đều đặn.

5. Luôn mang theo những sản phẩm dưỡng da

Ngoài những biện pháp chăm sóc da, skin care trước khi đi ngủ, ngủ đủ giấc và tập thể dục, phụ nữ Hàn Quốc luôn bỏ túi những sản phẩm chăm sóc da. Có thể nói, kem chống nắng là thứ "vũ khí" mà họ không bao giờ quên mang theo bên người.

Ngoài ra trong những ngày thời tiết hanh khô, hãy trang bị thêm kem dưỡng ẩm để chăm sóc cho làn da của bạn. Với nhứng người chưa có thói quen này, trước khi áp dụng các phương pháp chăm sóc da bằng mỹ phẩm, nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất cho mình.